Ilka
,
40 - 50 Jahre
11.03.2025
Ich habe ab dem 02.01.25 an einem 6-wöchigen Ernährungskurs teilgenommen. Dieser Kurs hat über eine WhatsApp-Gruppe stattgefunden unter der Anleitung und Betreuung von Yvonne. Das hat mir super gut gefallen und auch echt geholfen, eine Ernährungsumstellung hinzubekommen. Wir haben super Anleitungen und Anregungen erhalten, ohne ganz strikte Rezepte einhalten zu müssen. Außerdem wurde natürlich die Bewegung integriert, die neben der Ernährung für einen Abnahme-Erfolg wichtig ist. Ich habe mich in den 6 Wochen auf einen guten Weg gebracht und in der Zeit alleine schon fast 6 kg abgenommen. Dieses Konzept ist toll im Alltag umzusetzen, so dass ich auch weiterhin danach lebe und somit auch weiterhin erfolgreich Gewicht verliere.
Ich kann daher nur eine absolute Empfehlung für diesen Kurs aussprechen!!!